LebensFUNKEN | Wiebke Pommerening

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Yoga-Workshops

Allgemeiner Ablauf:

● Ankommen | Meditation
● 30-45 Min. theoretischer Input
● Tee & Obst
● ca. 120 Min. Yogapraxis mit langer Endentspannng

Nächster Workshop:

Samstag, 21. Sept 2019 | 15 - 18 Uhr | YogaMoment Kiel, Holtenauer Straße 146, Kiel

> Anmeldung über www.yoga-moment.de

"Chakrenausgleich: Yoga für ein vereinigtes Chakra"

Lerne die 7 zentralen und großen Hauptchakren genauer kennen. Erfahre darüber hinaus, wie Yogaübungen die Chakren klären, ausgleichen und harmonisieren. Jedes Chakra ordnet sich auf physischer Ebene Nervengeflechten, Organen und Drüsen zu. Außerdem steht es in Resonanz bestimmten Themen und Eigenschaften zu, die wir thematisieren.

Erfahre und spüre die einzelnen Chakren während der Yogapraxis und lerne die Funktion der Energiezentren anzuregen und zu optimieren.

Wir schließen den Workshop mit einer wunderbaren langen Meditation im Liegen, die nicht nur tiefenentspannend wirkt sondern zudem unsere Chakren zu einem großen, vereinigten Feld vereinigt. Die vorhergehende Klärung der Chakren durch die Yoga-Praxis ist eine wunderbare Basis dazu.

Diese Vereinigung zu einem großen Feld ist ein natürlicher Prozess, der sich während des (spirituellen) Wachstums des Menschen derzeit vollzieht. Wir können diesen Prozess sanft unterstützten und mehr Licht & Energie in unser System einströmen lassen.

Folgender Workshop:

SA 09. Nov. 2019 |10 - 17 Uhr |Hansastraße 66, Kiel | Kooperation mit Charlotte Berger

"Entschleunigungs - Tag"

Ein ganzer Tag nur für dich!

Vormittags tauchen wir sanft in das Thema "Entschleuinigung" ein.
Yogaübungen unterstützen uns dabei, den Blick nach Innen zu wenden und körperlich & geistig zu entspannen.

Am Nachmittag laden wir dich ein, allein und mit Unterstützung der Gruppe zu forschen und zu lauschen, welche mentalen und emotionalen Blockaden dich aufhalten, dein Leben klarer, ruhiger, harmonischer auszurichten und somit im EInklang mit deinen Bedürfnissen zu sein.

Herzliche Einladung zu diesem besonderen Tag,

Wiebke & Charlotte

Anmeldung und weitere Informationen

>>> Für die Anmeldung zu den Kursen und weitere Informationen findest du HIER meine Kontaktdaten

Vergangene Workshops:

Chakrenasugleich:
Yoga für ein vereinigtes Chakra

11. Mai 2019
+ 21. Sept. 2019

Detox Yoga -  Entgiftung im Frühjahr
16. März 2019
+ 13. April 2019

Yoga & Stressbewältigung
26. Januar 2019

Yoga & Ätherische Öle
24. November 2018


Loslassen und Innenschau
27. Oktober 2018

Kraft der Bandhas - Lebensenergie bewusst leiten
16. Juli 2018

Prana und Pranayama - der Atem-Workshop
26. Juni 2018

Katze-Kuh und mehr - Yoga für einen gesunden Rücken
21. April 2018

Detox Yoga -  Entgiftung im Frühjahr
17. März 2018

 
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